இந்த இழுக்கப்பட்ட பலாப்பழ ஸ்லைடர்கள் பார்பிக்யூ சுவை நிறைந்தவை, மெதுவான குக்கரில் எளிதாகச் செய்யப்படுகின்றன, மேலும் அனைத்து நல்ல விஷயங்களுடனும் முதலிடம் வகிக்கின்றன.
நெட்ஃபிக்ஸ் இல் ஜோவாகின் பீனிக்ஸ் திரைப்படங்கள்
நான் வெண்ணெய், ஒரு விரைவான கோஸ்லா மற்றும் வெந்தய ஊறுகாய்களுடன் சென்றேன். நீங்கள் கொஞ்சம் சூடாக விரும்பினால் ஜப்பபெனோ மிகவும் சுவையாக இருக்கும். பலாப்பழம் மிகவும் சத்தானது என்றாலும், அதன் விதைகளைத் தவிர, அதில் குறிப்பாக புரதச்சத்து அதிகம் இல்லை. எனவே சைவ உணவு உண்ணும் இறைச்சியில் ஒரு கேன் பீன்ஸ் சேர்த்தேன். பீன்ஸ் புரதத்தைச் சேர்த்தது மட்டுமல்லாமல், அவை இதயத்தையும் அமைப்பையும் சேர்த்தன. அடுத்த முறை 2 கேன் பீன்ஸ் கூட சேர்க்கலாம் என்று நினைக்கிறேன். BBQ சுவை, 'பன்றி இறைச்சி' மற்றும் பீன்ஸ் எப்படியும் ஒரு உன்னதமான கலவையாகும். இந்த BBQ இழுக்கப்பட்ட பலாப்பழம் சாண்ட்விச்கள் நீங்கள் அந்த ஆறுதலான பார்பிக்யூ சுவையை விரும்பும் போது சரியானவை, ஆனால் விலங்கு இறைச்சியை விரும்பவில்லை.
பலாப்பழம் பற்றி கேள்விப்பட்டிருக்கிறீர்களா'>(ஆதாரம்).
இந்த பூர்வீக ஆசியப் பழம் மிகப்பெரியது மற்றும் பழுத்த பலாப்பழம் அமெரிக்க மளிகைக் கடைகளில் அரிதாகவே கிடைக்கிறது. இருப்பினும், பதிவு செய்யப்பட்ட இளம் பலாப்பழம், பல மளிகைக் கடைகளின் ஆசியப் பிரிவுகளிலும், பெரும்பாலான ஆசிய சந்தைகளிலும் உடனடியாகக் கிடைக்கிறது. புதிய தயாரிப்புகள் பொதுவாக சிறந்தவை என்றாலும், இந்த விஷயத்தில், பதிவு செய்யப்பட்ட பலாப்பழம் மிகவும் அர்த்தமுள்ளதாக இருக்கும். நான் இந்த BBQ இழுக்கப்பட்ட பலாப்பழத்தை ஸ்லோ குக்கரில் செய்திருந்தாலும், விலங்கு இறைச்சியை விட பலாப்பழம் மிக விரைவாக சமைக்கும் என்பதால், அதை அடுப்பில் எளிதாக செய்யலாம். நான் மெதுவான குக்கரைப் பயன்படுத்த விரும்புகிறேன், ஏனென்றால் நான் அதை அமைக்க முடியும், அதை மறந்துவிடலாம் மற்றும் எல்லோரும் வீட்டிற்கு வந்து சாப்பிடத் தயாராகும் வரை சூடாக வைத்திருக்க முடியும். நான் bbq இறைச்சி தயாரிப்பது போலவே இந்த bbq பலாப்பழத்தையும் செய்தேன். மெதுவான குக்கரில் சிறிது பார்பிக்யூ சாஸுடன் டாஸ் செய்யவும், நீங்கள் செல்லலாம். என் அம்மா ஒரு பீர் சேர்ப்பார்கள், இது சுவையின் நல்ல ஆழத்தை விளம்பரப்படுத்துகிறது மற்றும் சில இனிப்புகளை குறைக்கிறது.
பலாப்பழம் ஒரு மாற்று இறைச்சியாக மிகவும் பிரபலமாகிவிட்டது, பல ஆரோக்கிய உணவு கடைகளில் ஏற்கனவே தயாரிக்கப்பட்டதை நீங்கள் காணலாம். BBQ பலாப்பழம் சாப்பிடுவதற்கு இது தயாராக உள்ளது பலாப்பழ நிறுவனம் . நான் இன்னும் முயற்சிக்கவில்லை, உங்களிடம் இருந்தால் எனக்குத் தெரியப்படுத்துங்கள்!
தீர்ப்பு:
யம்மி ஹப்பி: 'அது நன்றாக இருந்தது!'
நான்: 'உண்மையில்'>
YH: 'இது உண்மையான பன்றி இறைச்சியைப் போல நன்றாக இல்லை, ஆனால் அது இன்னும் நன்றாக இருக்கிறது.'
பவர் புக் 2 சீசன் 3 வெளியீட்டு தேதி
நான்: என்னிடம் அடிக்கடி இல்லாத பார்பிக்யூ சுவை எனக்கு மிகவும் பிடித்திருந்தது. டாப்பிங்ஸ் இதை மிகவும் அற்புதமாக்கியது. ஒரு உண்மையான ஆறுதல் உணவு. நான் எடுத்த BBQ சாஸ் எனக்கு கொஞ்சம் இனிப்பாக இருந்தது, அதனால் அடுத்த முறை சொந்தமாக தயாரிக்க முயற்சி செய்யலாம்.
குழந்தைகள்: குழந்தைகள் இதில் ஈடுபடவில்லை. அவர்கள் ஒருபோதும் பன்றி இறைச்சி சாண்ட்விச்களை இழுத்ததில்லை என்றாலும், அவர்களால் உண்மையில் ஒப்பிட முடியவில்லை. ஒரு புதிய உணவை ஏற்றுக்கொள்வதற்கு முன் பெரும்பாலான குழந்தைகளுக்கு சில முயற்சிகளை விட அதிகமாக தேவைப்படுகிறது. மேலும், பல வாரங்களாக பலாப்பழத்தின் மீது அப்பாவின் சந்தேகத்தை குழந்தைகள் கேட்டிருக்கிறார்கள்.
பலாப்பழம் குறிப்பு!
அந்நிய விஷயங்கள் 5 எப்போது வெளிவரும்
பன்றி இறைச்சியை விட பலாப்பழம் மென்மையானது மற்றும் மெல்லும் தன்மை கொண்டது. பேக்கிங் தாள்களில் மெல்லியதாகப் பரப்பி ஒரு நிமிடம் வேகவைத்து, அல்லது பரிமாறும் முன் ஒரு பாத்திரத்தில் வதக்கி, சற்று உறுதியானதாக மாற்றலாம்.
பார்க்க இன்னும் பல பலாப்பழம் சமையல்
காரமான சிபொட்டில் பூண்டு பலாப்பழம் டகோஸ் வேகன் ரிச்சாவிலிருந்து
உண்மை அல்லது தைரியமான செக்ஸ் காட்சி
பலாப்பழம் கார்னிடாஸ் சுத்தமான பச்சை எளிய இருந்து
Fish Free Jackfruit Tacos கீபின் இட் கைண்டிலிருந்து
மேப்பிள் இலவங்கப்பட்டை டெலிகாட்டா ஸ்குவாஷ் சாலட் w/ சைவ பலாப்பழம் பேக்கன் ஸ்வீட் சிம்பிள் சைவத்திலிருந்து
உள்ளடக்கத்தைத் தொடரவும்
தேவையான பொருட்கள்
- 2 (20 அவுன்ஸ்.) கேன்கள் இளம் பலாப்பழம் தண்ணீர் அல்லது உப்புநீரில், வடிகட்டி, கருக்கள் துண்டிக்கப்பட்டது
- ½ சிறிய மஞ்சள் வெங்காயம், மெல்லியதாக வெட்டப்பட்டது
- 4 கிராம்பு பூண்டு, துண்டு துண்தாக வெட்டப்பட்டது
- ½ தேக்கரண்டி சீரகம்
- ½ கப் காய்கறி குழம்பு
- 2 கப் பிடித்த BBQ சாஸ்
- 1 கேனெல்லினி அல்லது பெரிய வடக்காய் பீன்ஸ், வடிகட்டி மற்றும் துவைக்க
- ¼ கப் சைவ மயோனைசே
- 1 தேக்கரண்டி ஆப்பிள் சைடர் வினிகர்
- 1 தேக்கரண்டி புதிய எலுமிச்சை சாறு
- சுவைக்கு புதிதாக தரையில் மிளகு
- 8 அவுன்ஸ். துண்டாக்கப்பட்ட முட்டைக்கோஸ் அல்லது ஸ்லாவ் கலவை
- ருசிக்க மேப்பிள் சிரப்
- ஸ்லைடர் அல்லது பர்கர் பன்கள்
- 1 வெண்ணெய், வெட்டப்பட்டது
- வெந்தயம் ஊறுகாய், விருப்பமானது
வழிமுறைகள்
- பலாப்பழம் உப்புநீரில் இருந்தால், நன்கு கழுவி உலர வைக்கவும். மெதுவான குக்கரில், வடிகட்டிய பலாப்பழம், வெங்காயம், பூண்டு, சீரகம், குழம்பு மற்றும் BBQ சாஸ் ஆகியவற்றை இணைக்கவும். 4 மணி நேரம் குறைந்த வெப்பத்தில் மூடி வைத்து சமைக்கவும்.
- இதற்கிடையில், சிறிய கிண்ணத்தில், மயோ, வினிகர், எலுமிச்சை சாறு மற்றும் மிளகு ஆகியவற்றை ஒன்றாக துடைக்கவும். முட்டைக்கோஸ் / ஸ்லாவை நடுத்தர கிண்ணத்தில் வைக்கவும் மற்றும் பூசுவதற்கு டிரஸ்ஸிங்குடன் டாஸ் செய்யவும். தேவைப்பட்டால் சிறிது சிறிதளவு மேப்பிள் சிரப்பைச் சேர்க்கவும் ஆனால் அதிகம் சேர்க்காமல் கவனமாக இருங்கள், ஏனெனில் பலாப்பழம் BBQ சாஸிலிருந்து இனிப்பாக இருக்கும்.
- பலாப்பழத் துண்டுகளை 'இழுக்க' இரண்டு முட்கரண்டிகளைப் பயன்படுத்தவும். வடிகட்டிய பீன்ஸ் சேர்த்து கிளறவும். மற்றொரு 30 நிமிடங்கள் முதல் 1 மணி நேரம் வரை மூடி சமைக்கவும். பரிமாற தயாராகும் வரை சூடாக வைக்கவும்.
- பலாப்பழத்தை பன்களில் ஸ்லாவ், வெண்ணெய் துண்டு மற்றும் ஊறுகாய்களுடன் பரிமாறவும்.
ஊட்டச்சத்து தகவல்:
மகசூல்: 6 பரிமாறும் அளவு: 1ஒரு சேவைக்கான தொகை: கலோரிகள்: 506 மொத்த கொழுப்பு: 14 கிராம் நிறைவுற்ற கொழுப்பு: 3 கிராம் டிரான்ஸ் கொழுப்பு: 0 கிராம் நிறைவுறா கொழுப்பு: 10 கிராம் கொலஸ்ட்ரால்: 13மி.கி சோடியம்: 1402 மிகி கார்போஹைட்ரேட்டுகள்: 83 கிராம் ஃபைபர்: 11 கிராம் சர்க்கரை: 42 கிராம் புரத: 15 கிராம்