ஒவ்வொரு அமாவாசையும் புதிய யோசனைகளை வளர்ப்பதற்கும், நோக்கங்களை அமைப்பதற்கும், புதிய தொடக்கங்களை முன்வைப்பதற்கும் ஒரு நேரமாகும். சந்திரன் சந்திர சுழற்சியின் வழியாகச் சென்று மேலும் ஒளிரும் போது, நமது நோக்கங்களும் இருக்கும் என்று நம்பப்படுகிறது. நமது தேவைகள் மற்றும் ஆளுமைக்கு ஏற்றவாறு புதிய நிலவு சடங்கை உருவாக்குவதன் மூலம் நமது அடுத்த மாதத்திற்கான தொனியை அமைக்கலாம்!
அமேசான் வெளியீட்டு தேதி வீல் ஆஃப் டைம்
புதிய நிலவு ஒவ்வொரு 28-30 நாட்களுக்கும் நடைபெறுகிறது; சூரியனும் சந்திரனும் சீரமைக்கும்போது அது நிகழ்கிறது, அது சந்திரனைப் பற்றிய நமது பார்வையைத் தடுக்கிறது. சுய பிரதிபலிப்பு ஊக்குவிக்கப்படும் மற்றும் புதிய இலக்குகள் தொடங்கப்படும் நேரம் இது. நாம் உணர்வுபூர்வமாக ஒரு சடங்கை உருவாக்க முடியும், அது நமது நோக்கங்களை பெருக்குவது மட்டுமல்லாமல், சந்திர சுழற்சியில் இந்த நேரத்தில் சுழலும் ஆற்றல்மிக்க ஆற்றலுடன் சிறப்பாகச் சீரமைக்க உதவும்.
அடுத்த அமாவாசையுடன் உணர்வுபூர்வமாக உருவாக்க உங்களுக்கு உதவும் 5 சடங்கு யோசனைகள் கீழே இருக்கும். நீங்கள் அனைத்தையும் செயல்படுத்தலாம் அல்லது உங்களுக்குப் பிடித்ததைத் தேர்ந்தெடுத்துத் தேர்ந்தெடுக்கலாம்! உங்கள் அமாவாசை சடங்கை உருவாக்கும் போது தவறான பதில்கள் எதுவும் இல்லை, புதிய இலக்குகள் மற்றும் நோக்கங்களுக்கான இடத்தை நீங்கள் உருவாக்கும் வரை, அதுவே முக்கியமானது.
சந்திரனுடனான நமது தொடர்பு
சந்திரன் நம் மீது மட்டுமல்ல, நமது கிரகத்திலும் ஏற்படுத்தும் விளைவை மறுப்பது கடினம். யோசித்துப் பாருங்கள், கடல் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை சந்திரனுக்கு பதிலளிக்கிறது. சந்திரன் முழுமையடையும் போது, அலைகள் மற்றும் அலைகள் அடிக்கடி வலுவடைகின்றன. சந்திரனின் ஈர்ப்பு விசை மனிதர்கள் மீதும் நேரடியான தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது, ஏனென்றால் நாம் பெரும்பாலும் நீரால் ஆனவர்கள். இயற்கையாகவே செயல்படும் பெண்களுக்கு இது குறிப்பாக உண்மை சுழற்சி சந்திரனின் இயல்பு.
நமது நவீன சமுதாயத்திற்கு முன்பு, அமாவாசையின் போது பெண்கள் ஓய்வெடுத்துப் பிரதிபலிப்பார்கள், ஏனெனில் அது பெரும்பாலும் இரத்தப்போக்கு நேரத்தைக் குறிக்கிறது. இப்போது, நமது ஆண்பால் ஆதிக்கம் செலுத்தும் சமூகத்தில், பெண்கள் தங்கள் உடல்கள் இயற்கையாக இல்லாவிட்டாலும், மாதம் முழுவதும் ஒரே தாளத்தை வைத்திருப்பார்கள் என்று எதிர்பார்க்கப்படுகிறது.
நமது ஆண்பால் கட்டமைக்கப்பட்ட சமூகத்தைப் பொருட்படுத்தாமல், நமது உடலின் சுழற்சி தன்மையையும் சந்திர சுழற்சியையும் நாம் இன்னும் பின்பற்ற வேண்டும். அன்னை இயற்கையுடன் தொடர்ந்து இயங்குவதற்கும் அவளுடன் இணைந்து உருவாக்குவதற்கும் இது ஒரு சக்திவாய்ந்த வழியாகும்.
உங்கள் அமாவாசை சடங்குகளை உருவாக்கவும்
மேலே குறிப்பிட்டுள்ளபடி, புதிய நிலவு பிரதிபலிப்பு, உருவாக்கம் மற்றும் புதிய தொடக்கங்களைப் பற்றியது. கீழே உள்ள சடங்குகளில் ஒன்று அல்லது அனைத்தையும் செயல்படுத்துவதன் மூலம் சந்திரனின் பெண் ஆற்றலுடன் ஓட்டம்.
1. ஒரு புனித இடத்தை தயார் செய்யவும்
புதிய நிலவு ஆற்றலை உருவாக்குவதற்கான ஒரு வழி உங்கள் இடத்தை சுத்தம் செய்வதாகும். உங்கள் பலிபீடத்தை தூசி தூவுவதன் மூலமோ, உங்கள் வீட்டைச் சுற்றியுள்ள குப்பைகளை தூக்கி எறிவதன் மூலமோ, உங்கள் பெட்ஷீட்களைக் கழுவுவதன் மூலமோ அல்லது இழுப்பறைகள் மற்றும் அலமாரிகளில் உள்ள ஒழுங்கீனத்தை அகற்றுவதன் மூலமோ இதைச் செய்யலாம். அமாவாசையின் போது உங்கள் வீட்டை ஆழமாக சுத்தம் செய்ய வேண்டும் என்று நீங்கள் நினைத்தால், இதையும் செய்யலாம்.
தேங்கி நிற்கும் அல்லது தேவையற்ற ஆற்றலை அகற்ற, இப்போது உங்கள் சுத்தமான புனித இடத்தை மூலிகைகள் அல்லது தூபத்தால் சுத்தம் செய்யலாம். இது சுறுசுறுப்பாகவும், உடல் ரீதியாகவும் தூய்மையான சூழலைத் தரும்.
2. குளிக்கவும்
90 நாள் வருங்கால மனைவி ஒற்றை
சந்திரனுக்கு தண்ணீருடன் இவ்வளவு சக்திவாய்ந்த தொடர்பு இருப்பதால், ஒரு சிறப்பு குளியலில் மூழ்குவதை விட அதன் ஆற்றலைப் பயன்படுத்த சிறந்த வழி என்ன? தண்ணீர் என்பது பழைய அல்லது கெட்டதைக் கழுவி புதியதைச் செய்வதற்கு ஒரு வழி.
சடங்கு குளியல் என்பது உங்களை கவனித்துக் கொள்வதற்கான ஒரு வழியாகும், மேலும் இந்த அமாவாசை சுழற்சியில் நீங்கள் எதை வெளியிட விரும்புகிறீர்கள் என்பதைப் பற்றி சிந்திக்கவும். அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள், மூலிகைகள், மலர் இதழ்கள் மற்றும் எப்சம் உப்புகள் ஆகியவற்றைக் கொண்டும் உங்கள் குளியலை உட்செலுத்தலாம். உப்பு குறிப்பாக எதிர்மறை ஆற்றலை அகற்றவும், அசுத்தங்களை சுத்தப்படுத்தவும் ஒரு சிறந்த வழியாகும்.
கொஞ்சம் இசையைப் போட்டு, நீங்கள் விரும்பினால் உங்கள் பத்திரிகையைப் பிடித்து, சூடான, புனிதமான குளியலில் மூழ்குங்கள்.
ஃபிளாஷ் சீசன் 2 திரும்பும் தேதி
3. தியானம்
தியானம் என்பது அமைதியான நிலையில் அமர்ந்து சிந்தனை செய்ய சிறந்த வழியாகும். உங்கள் இடத்தைச் சுத்தம் செய்த பிறகு அல்லது குளித்த பிறகு, நீங்கள் தியான நிலையில் முழுமையாக ஓய்வெடுக்கலாம். உங்கள் மனம் மற்றும் ஆன்மாவின் உள் அழைப்புகளைக் கேட்கவும் ஓய்வெடுக்கவும் உங்களை அனுமதிக்கும் நேரம் இது.
தியானத்தில், மீண்டும் தோன்றும் எண்ணங்கள் அல்லது யோசனைகளைக் கவனியுங்கள். இவை அமாவாசையுடன் நீங்கள் வெளியிட வேண்டிய விஷயங்களாக இருக்கலாம், நீங்கள் கொண்டு வர விரும்பும் யோசனைகளாக இருக்கலாம். எந்த எண்ணங்கள் தொடர்ந்து வந்தாலும், ஒவ்வொன்றையும் சிறிது நேரம் சிந்தித்துப் பாருங்கள்.
யூடியூப்பில் அமாவாசை தியானங்களையும் நீங்கள் காணலாம் அல்லது அதிர்வெண் இசையைப் பயன்படுத்தி உங்களது சொந்தமாக உருவாக்கலாம். தியானம் என்பது உங்கள் தலை எங்குள்ளது என்பதைக் கண்டறியவும், கவலை அல்லது பதற்றத்தைப் போக்கவும் ஒரு சிறந்த வழியாகும். உங்களுடையதை மதிப்பிடுங்கள் 7 சக்கரங்கள் உங்களுக்கு சேவை செய்யாத எதையும் விடுவிக்கவும்.
நகரும் தியானத்திற்கு, யோகாவை முயற்சிக்கவும். யூடியூப்பில் அமாவாசை யோகா வரிசை இங்கே உள்ளது.
4. நிலவு நீரை உருவாக்கவும்
நிலவு நீர் என்பது சரியாக ஒலிக்கிறது, சந்திரனால் ஆற்றலுடன் சார்ஜ் செய்யப்பட்ட நீர். நீங்கள் ஒரு கிண்ணம் அல்லது தண்ணீர் பாட்டிலை வெளியே அல்லது உங்கள் தாழ்வாரத்தில் அமைக்கலாம், இதனால் அது சந்திரனில் இருந்து ஆற்றலை உறிஞ்சும். ஆற்றலைப் பெருக்க நீங்கள் படிகங்களையும் சேர்க்கலாம் நிலவு நீர்.
சந்திரனின் ஆற்றலைப் பெற உங்கள் கிண்ணத்தை அல்லது பாட்டிலை வெளியில் வைப்பதற்கு முன், நீங்கள் ஒரு நோக்கத்தை அமைக்க வேண்டும். நீங்கள் விரும்பினால் இதை தியானத்துடன் இணைக்கலாம், ஆனால் முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், தண்ணீரை நிரல் செய்ய சில நிமிடங்கள் உங்கள் நோக்கத்துடன் உட்கார வேண்டும். இங்கிருந்து, நீங்கள் உங்கள் தண்ணீரை அமைக்கலாம் மற்றும் விடியற்காலையில் சேகரிக்கலாம்.
13 நடக்கிறது 30 வீடு
5. உங்கள் ஜர்னலில் எழுதுங்கள்
அமாவாசையுடன் நீங்கள் அமைக்கும் நோக்கத்தை உறுதிப்படுத்துவதற்கான சிறந்த வழிகளில் ஒன்று அவற்றை எழுதுவது. ஜர்னலிங் என்பது மற்றவர்களின் தீர்ப்பு இல்லாமல் பிரதிபலிக்கவும் உருவாக்கவும் ஒரு சிறந்த வழியாகும், இது உங்கள் பேனா, நீங்கள் மற்றும் உங்கள் காகிதத்திற்கு இடையில் உள்ளது. இங்கே உள்ளவை 30 நிழல் வேலை தூண்டுதல்கள் உன்னை பாய்ச்சுவதற்கு.
இதுபோன்ற கேள்விகளை நீங்களே கேட்டுக்கொள்ளுங்கள்: எனது முழுத் திறனிலிருந்து என்னைத் தடுத்து நிறுத்துவது எது'>
இது பிரபஞ்சத்தில் நீங்கள் வைக்கும் இலக்குகள் அல்லது யோசனைகளுடன் சீரமைக்க உதவும். உங்கள் இதய மையத்துடன் மீண்டும் இணைவதற்கும், உங்கள் தலையில் சுழலும் எண்ணங்களைப் புரிந்துகொள்வதற்கும் ஜர்னலிங் ஒரு சிறந்த வழியாகும்.
அடுத்த அமாவாசையின் ஆற்றலைப் பயன்படுத்துங்கள்
ஒவ்வொரு அமாவாசையிலும், புதிய தொடக்கங்களை வெளிப்படுத்தவும், உங்கள் தற்போதைய வாழ்க்கைப் பாதையைப் பிரதிபலிக்கவும் உதவும் ஒரு சடங்கை உருவாக்க இந்தக் கட்டுரைக்கு நீங்கள் மீண்டும் வரலாம். நீங்கள் ஒவ்வொரு முறையும் ஒரே சடங்கை முடிக்கலாம் அல்லது உங்கள் தேவைகளைப் பொறுத்து அதை மாற்றலாம்.
சந்திரன் எப்போதும் இங்கே இருக்கிறது, அவளுடைய அழகான ஆற்றலுடன் இணைந்து உருவாக்க அனுமதிக்கிறது. உங்களுக்கு சரியானதாக உணரும் புதிய நிலவு சடங்கை உருவாக்கவும்!
உள்ளடக்கத்தைத் தொடரவும் விளைச்சல்: 5 அமாவாசை சடங்குகள்அமாவாசை சடங்குகள்
தயாரிப்பு நேரம் 5 நிமிடம் செயலில் உள்ள நேரம் 30 நிமிடம் மொத்த நேரம் 35 நிமிடங்கள் சிரமம் சுலபம்புதிய தொடக்கங்களை எவ்வாறு வெளிப்படுத்துவது என்பதை அறிய விரும்புகிறீர்களா? நேர்மறையான நோக்கங்களை அமைக்கவும், இனி உங்களுக்கு சேவை செய்யாததை வெளியிடவும் இந்த அமாவாசை சடங்குகளில் ஒன்றை முயற்சிக்கவும்.
7 விளையாட்டை ஆன்லைனில் இலவசமாகப் பாருங்கள்
பொருட்கள்
- இதழ்
- நிலவு நீர்
- யோகா மேட்
- குளியல்
- படிகங்கள்
- தூபம்
- மூலிகை தேநீர்
வழிமுறைகள்
- இந்த கட்டுரையில் விவரிக்கப்பட்டுள்ள புதிய நிலவு சடங்குகளில் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவற்றைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்.
- புதிய தொடக்கங்களுக்கு நீங்கள் எதை வெளிப்படுத்த விரும்புகிறீர்கள் என்பதை நோக்கங்களை அமைக்கவும், கற்பனை செய்யவும் மற்றும் உணரவும்.
- இனி உங்களுக்கு சேவை செய்யாததை விடுவிக்கவும்.
- புதியதை உள்ளிழுக்கவும், பழையதை சுவாசிக்கவும்.