அத்தியாவசிய எண்ணெய்களுடன் உடல் எண்ணெய் தயாரிப்பது எப்படி

அத்தியாவசிய எண்ணெய்களுடன் நறுமணமுள்ள உடல் எண்ணெயை ஈரப்பதமாக்குவது எப்படி என்பதை அறிக. ஒரு பரிசு அல்லது சுய பாதுகாப்புக்கு ஏற்றது.

இஞ்சி ஷாட்ஸ்

இஞ்சி ஷாட்களை எவ்வாறு தயாரிப்பது என்பதைக் கண்டறியவும் மற்றும் இஞ்சி ஷாட்டின் நன்மைகளைப் பற்றி அறிந்து கொள்ளவும். எலுமிச்சை மற்றும் குடைமிளகாயுடன் கூடிய இந்த இஞ்சி ஷாட் ரெசிபி ஒரு எளிதான ஆரோக்கிய ஷாட்.

நிலவு நீர்

முழு நிலவு நீரை எப்படி தயாரிப்பது, அல்லது நிலவு நீரின் பயன்கள் மற்றும் பயன்கள் பற்றி யோசிக்கிறீர்களா? நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய அனைத்தும் இதோ!