சைவ சாவி லைம் பை

என்ன திரைப்படத்தைப் பார்க்க வேண்டும்?
 
செய்முறைக்கு செல்லவும்

இது சிறந்த சைவ சாவி சுண்ணாம்பு மற்றும் ப்ளாக்பெர்ரி பை ஆகும். முந்திரி மற்றும் அவகேடோ போன்ற ஆரோக்கியமான பொருட்கள் நிறைந்தது என்பதை யாரும் அறிந்திருக்க மாட்டார்கள்!



இந்த வாரம் வானிலை சூடாக உள்ளது மற்றும் பிரகாசமான, மகிழ்ச்சியான வசந்தகால சுவையுடன் கூடிய ஒளி மற்றும் புத்துணர்ச்சியூட்டும் உணவுகளை நான் விரும்பினேன். இந்த (கிட்டத்தட்ட) மூல சைவ சாவி லைம் பை நிச்சயமாக மசோதாவுக்கு பொருந்துகிறது. இது புளிப்பு, இனிப்பு, கிரீம் மற்றும் குளிர். ஐஸ்கிரீம் பை போல, ஓரளவு உறைந்திருப்பதை நான் மிகவும் விரும்புகிறேன். என் அத்தை ஜின்னி மற்றும் என் தோழி விக்டோரியா இருவரும் எனக்கு சரியான வீட்டு சுண்ணாம்புகளை கொடுத்தனர், எனவே இந்த முக்கிய சுண்ணாம்பு பை இருக்க வேண்டும். இது முக்கிய சுண்ணாம்பு என்று அழைக்கப்பட்டாலும், உண்மையான முக்கிய சுண்ணாம்புகள் கிடைப்பது கடினமாக இருக்கலாம் மற்றும் அவசியமில்லை. எந்த சுண்ணாம்புகளும் செய்யும், மேலும் நான் இங்கு மிகவும் பொதுவான பாரசீக எலுமிச்சைகளை விரும்புகிறேன். இங்கே ஒரு சுவாரஸ்யமான குறிப்பு உள்ளது: சுண்ணாம்புகள் உண்மையில் மஞ்சள் நிறமாக மாறி, அவை முழுவதுமாக பழுக்க அனுமதிக்கப்படும் போது, ​​அவை மிகவும் நன்றாக இருக்கும். எனது தோட்டப் பட்டியலில் அடுத்ததாக ஒரு சுண்ணாம்பு மரம் உள்ளது.



இந்த பை பற்றி எனது குடும்பத்தினர் கூறியது இங்கே:



இலவச திங்கள் இரவு கால்பந்து பார்க்க

8 வயது, “ம்ம்ம்ம்ம். ஆப்பிள் பை எனக்கு மிகவும் பிடித்தது, ஆனால் இப்போது இது எனக்கு பிடித்த பை. இதை அடிக்கடி செய்யலாமா'> யம்மி ஹப்பி: 'இது எப்போதும் சிறந்த கீ லைம் பை.'

ஊட்டமளிக்கும் பொருட்களை நானே வைத்திருந்தேன். இந்த இனிப்பு விருந்தில் முந்திரி மற்றும் அவகேடோ பேஸ் உள்ளது என்பது என் குடும்பத்தினருக்கு தெரியாது. இது கொஞ்சம் சந்தேகமாக இருப்பதாக எனக்குத் தெரியும், ஆனால் இதை நம்புங்கள், நீங்கள் வெண்ணெய் பழத்தை சுவைக்க முடியாது. அந்த இரண்டு பொருட்களும் பால் பொருட்களைப் பயன்படுத்தாமல் கிரீமி அமைப்பைச் சேர்க்க ஒரு அற்புதமான வழியாகும். வெண்ணெய் இந்த பைக்கு ஒரு அழகான பச்சை நிறத்தை அளிக்கிறது - புளிப்பு சுண்ணாம்பு சுவைக்கு சரியான பாராட்டு. பச்சை இனிப்புகளில் லேசான ஆரோக்கியமான பச்சை பொருட்களைப் பயன்படுத்துவதை நான் விரும்புகிறேன். நான் கீரையை நிறத்தில் சேர்த்தது போல ஸ்னீக்கி புதினா சிப் ஷேக் அல்லது எங்களுடையது கிவி ஸ்மூத்தீஸ் . எனவே நான் அந்த உணவு செயலியின் மீது வட்டமிட்டு, சந்தேகத்திற்கிடமான கண்கள் கவனிக்கும் முன், வெண்ணெய் பழத்தை வேகமாக துடைத்தேன்.



சுண்ணாம்பு பை சில ஜூசி பெர்ரிகளுக்காக பிச்சை எடுக்கிறது. இது ஏன் வழக்கமாக இல்லை'>வயது வந்தோருக்கான வண்ணமயமான புத்தகங்கள். இது ஒரு விஷயம் மற்றும் இது மிகவும் மோசமான நேரம். நண்பர்களே, கலை உங்களுக்கு நல்லது. அதற்கு நேரம் ஒதுக்குங்கள். இந்த முக்கிய சுண்ணாம்பு பை உங்களுக்கும் நல்லது. எதையும் போல, மிதமாக இருங்கள்.

நான் இந்த பையை முதன்முதலில் செய்தபோது, ​​ப்ளாக்பெர்ரிகளை கலக்கலாமா அல்லது ஃபேஷன் போன்ற மண்டலத்தில் மேல்புறத்தை அலங்கரிக்க அவற்றைப் பயன்படுத்தலாமா என்று முன்னும் பின்னுமாகச் சென்றேன். நான் நம்புவது போல் வண்ணம் புத்திசாலித்தனமாக இருக்காது என்று நான் கவலைப்பட்டேன், நான் பின்னர் சென்றேன். ஆனால் நான் அவற்றை கலக்க முயற்சிக்க வேண்டியிருந்தது, அதனால் அடுத்த நாள் மீண்டும் இந்த சைவ சாவி லைம் பை செய்தேன், நான் செய்ததில் மிகவும் மகிழ்ச்சி அடைகிறேன்…



அனைத்து பொருட்களும் உணவு செயலி அல்லது அதிக சக்தி கொண்ட பிளெண்டரில் ஒன்றாக சுழலும். சுலபம்! நீங்கள் சுறுசுறுப்பான மாறுபாட்டை உருவாக்கினால், பச்சை கலவையில் 3/4 மேலோட்டத்தில் ஊற்றவும், பின்னர் மீதமுள்ள கலவையுடன் ப்ளாக்பெர்ரிகளில் கலக்கவும். பிறகு கத்தியால் சுழன்று சுழலவும்.

ஹலோ யூ கவர்ச்சியான லைம் பை!

இந்த சைவ சாவி லைம் பை ஒரு ஐஸ்கிரீம் பை போன்று ஓரளவு உறைந்த நிலையில் சிறப்பாக வழங்கப்படுகிறது. நான் அதை ஃப்ரீசரில் வைத்து, பரிமாறுவதற்கு 10 நிமிடங்களுக்கு முன் ஒரு ஸ்லைஸை எடுக்க பரிந்துரைக்கிறேன்.

ஜானி டெப் மற்றும் ஆம்பர்

இந்த பைத்தியக்காரத்தனமான ருசியான சாவி லைம் பை பற்றிய மற்றொரு பெரிய விஷயம் என்னவென்றால், நீங்கள் அதை முன்கூட்டியே செய்து, உங்களுக்கு இனிப்பு உபசரிப்பு தேவைப்படும் போதெல்லாம் ஒரு ஸ்லைஸைப் பிடிக்கலாம்.

உங்களுக்கு தேவையான உபகரணங்கள் (Amazon Affiliate Links):
சிறந்த மதிப்பிடப்பட்ட எலுமிச்சை/சுண்ணாம்பு அச்சகம்
மைக்ரோபிளேன் ஜெஸ்டர்
ஸ்பிரிங்ஃபார்ம் பான்
மூல ஆர்கானிக் முந்திரி

உள்ளடக்கத்தைத் தொடரவும்

தேவையான பொருட்கள்

  • 1 3/4 கப் கிரஹாம் பட்டாசு துண்டுகள் (12 கிரஹாம் பட்டாசுகள்), தேவைப்பட்டால் ஜிஎஃப்*
  • 1/2 கப் உருகிய ஆர்கானிக் எர்த் பேலன்ஸ் (அல்லது விருப்பமான வெண்ணெய் மாற்று)
  • 1 1/4 கப் பச்சை முந்திரி, ஒரே இரவில் தண்ணீரில் ஊறவைக்கவும் (அல்லது 3 மணிநேரம் கொதிக்கும் நீரை ஊற்றவும்), வடிகட்டியது
  • 1 பெரிய வெண்ணெய், உரிக்கப்பட்டு குழியாக வெட்டப்பட்டது
  • 2 தேக்கரண்டி உருகிய தேங்காய் எண்ணெய்
  • 2 தேக்கரண்டி சுண்ணாம்பு தோல்
  • 1 கப் புதிய எலுமிச்சை சாறு (நான் இனிப்பான பாரசீக எலுமிச்சைகளை விரும்புகிறேன்)
  • 1/2 கப் தேன்*, தேங்காய் சிரப் அல்லது நீலக்கத்தாழை சிரப்
  • 1/2 கப் இனிக்காத தேங்காய் அல்லது பாதாம் பால்
  • 1 கப் ப்ளாக்பெர்ரி

வழிமுறைகள்

  1. அடுப்பை 350 டிகிரி F க்கு முன்கூட்டியே சூடாக்கவும். கிரஹாம் பட்டாசு துண்டுகள் மற்றும் உருகிய எர்த் பேலன்ஸ் ஆகியவற்றை ஒன்றாகக் கிளறவும். 9 அங்குல ஸ்பிரிங்ஃபார்ம் பான் கீழே உறுதியாக அழுத்தவும். 10 நிமிடங்கள் சுடவும். முற்றிலும் குளிர்விக்கவும்.
  2. வடிகட்டிய முந்திரி, வெண்ணெய், தேங்காய் எண்ணெய், எலுமிச்சை சாறு மற்றும் சாறு, இனிப்பு மற்றும் பால் ஆகியவற்றை உணவு செயலி அல்லது கலப்பான் கிண்ணத்தில் வைக்கவும். முற்றிலும் மென்மையான வரை கலக்கவும். விரும்பிய புளிப்பு/இனிப்புத்தன்மையை அடைய, இனிமையாக்க, மற்றும்/அல்லது அதிக சுண்ணாம்புச் சாற்றை ருசித்து மேலும் சேர்க்கவும். நான் இந்த புளிப்பு மிகவும் விரும்புகிறேன், அதனால் நான் இன்னும் சில சுண்ணாம்பு கசக்கி சேர்க்க.
  3. நீங்கள் ப்ளாக்பெர்ரி சுழல் செய்கிறீர்கள் என்றால், சுண்ணாம்பு நிரப்புதலில் 3/4 மேலோட்டத்தில் ஊற்றவும் மற்றும் ஒரு ஸ்பேட்டூலாவுடன் மென்மையாக்கவும். ப்ளாக்பெர்ரிகளை பிளெண்டரில் சேர்த்து மிகவும் மென்மையான வரை ப்யூரி செய்யவும். பச்சை கலவையின் மேல் கருப்பட்டி கலவையின் பொம்மைகளை வைத்து உள்ளே சுழற்றவும். உங்கள் சுழல்கள் சரியாக நடக்கவில்லை என்றால், நீங்கள் மேலே உள்ள ப்ளாக்பெர்ரி லேயரை மென்மையாக்கலாம். நீங்கள் சுழற்றுவதற்குப் பதிலாக ப்ளாக்பெர்ரிகளால் அலங்கரிக்கிறீர்கள் என்றால், முழு சுண்ணாம்பு நிரப்புதலை மேலோடு மற்றும் மென்மையாக்கவும். நீங்கள் விரும்பும் எந்த வடிவமைப்பிலும் ப்ளாக்பெர்ரிகளை மேலே அழுத்தவும்.
  4. பிளாஸ்டிக் மடக்குடன் மூடி, ஒரே இரவில் அல்லது குறைந்தது 4 மணிநேரம் உறுதியாக இருக்கும் வரை உறைய வைக்கவும்.
  5. ஸ்பிரிங்ஃபார்ம் பாத்திரத்தில் இருந்து அகற்ற, வெதுவெதுப்பான நீரின் கீழ் பக்கங்களை இயக்கவும் மற்றும் விடுவிக்கவும். குடைமிளகாய் வெட்டவும். பரிமாறுவதற்கு 10 நிமிடங்களுக்கு முன் உறைவிப்பான் இருந்து இறக்கவும்.

குறிப்புகள்

*தேன் சைவ உணவு அல்ல * பெரும்பாலான கிரஹாம் பட்டாசுகள் சைவ உணவு உண்பவை அல்ல, ஏனெனில் அவற்றில் தேன் உள்ளது. நீங்கள் அவற்றை சில கடைகளில் காணலாம், சொந்தமாக உருவாக்கலாம் அல்லது பயன்படுத்தவும் தேதி மற்றும் கொட்டை அடிப்படையில் நீங்கள் இதை 100% சைவ உணவு உண்பவராக இருக்க விரும்பினால் மேலோடு. நாபிஸ்கோ அசல் கிரஹாம்கள் சைவ உணவு உண்பவர்கள் பீட்டா .

ஸ்டீலர்ஸ் கேம்களை ஆன்லைனில் நேரடியாக பார்ப்பது எப்படி

*விசை சுண்ணாம்புகள் சற்று கசப்பாகவும், வலுவான சுவையுடனும் இருக்கும். நான் இங்கு இனிமையான மற்றும் மிதமான பாரசீக (மிகவும் பொதுவான சுண்ணாம்பு வகை) விரும்புகிறேன். சுண்ணாம்புகள் புளிப்புத்தன்மை மற்றும் சுவையில் பெரிதும் மாறுபடும் என்பதால், சாற்றின் அளவைப் பாதியாகத் தொடங்கி சுவைக்கு சேர்க்க பரிந்துரைக்கிறேன்.

ஊட்டச்சத்து தகவல்:
மகசூல்: 8 பரிமாறும் அளவு: 1
ஒரு சேவைக்கான தொகை: கலோரிகள்: 573 மொத்த கொழுப்பு: 37 கிராம் நிறைவுற்ற கொழுப்பு: 14 கிராம் டிரான்ஸ் கொழுப்பு: 1 கிராம் நிறைவுறா கொழுப்பு: 20 கிராம் கொலஸ்ட்ரால்: 4மி.கி சோடியம்: 245 மிகி கார்போஹைட்ரேட்டுகள்: 61 கிராம் ஃபைபர்: 6 கிராம் சர்க்கரை: 35 கிராம் புரத: 7 கிராம்