இந்த இரண்டு லைட் மற்றும் ஃப்ரெஷ் சாஸ்லெஸ் பீஸ்ஸா ரெசிபிகள் கோடை முழுவதும் உங்களுக்குப் பிடித்தமானதாக இருக்கும்!
பேய் சீசன் 2 எப்போது வெளிவருகிறதுஇறுதியாக சாண்டா பார்பராவில் கோடை காலம் வந்துவிட்டது. ஜூன் மாத இருள் நீங்கி சூரியன் பிரகாசிக்கிறது. பீட்சா இரவு எங்கள் குடும்பத்தில் ஒரு பாரம்பரியம், ஆனால் அது சூடாக இருக்கும்போது நான் எப்போதும் புதிய கோடைகால தயாரிப்புகளுடன் கூடிய இலகுவான, சாஸ் இல்லாத பீஸ்ஸாக்களை விரும்புவேன். பெண்கள் மாவை நீட்டவும், உருட்டவும், சாஸுக்குப் பதிலாக சிறிது பூண்டு ஆலிவ் எண்ணெயில் பிரஷ் செய்யவும் விரும்புகிறார்கள். கடந்த வார பீட்சா இரவிலிருந்து நாங்கள் மிகவும் விரும்பிய கோடைக்கால பீஸ்ஸா டாப்பிங் சேர்க்கைகள் இங்கே உள்ளன. இவை இரண்டையும் சிறிது பால்சாமிக் வினிகருடன் தூவுவது எனக்குப் பிடிக்கும்.
தக்காளி சாஸ் சீஸ் பீஸ்ஸா பெட்டிக்கு வெளியே யோசிப்பது மிகவும் வேடிக்கையாகவும் சுவையாகவும் இருக்கிறது. கூடுதல் தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்துவதற்கான சிறந்த வழி. எந்த பீட்சா உங்களுக்கு மிகவும் பிடிக்கும் - நெக்டரைன் அல்லது தக்காளி'>
மேலும், உபெர் ஸ்டைலிஷில் இடம்பெற்றதில் நான் மகிழ்ச்சியடைந்தேன் ஸ்டைல் மீ பிரெட்டி இன்று வலைப்பதிவு. கொல்லைப்புற கோடை இரவு உணவிற்கான எனது தேர்வுகளை நீங்கள் பார்க்கலாம் அங்கு .
நோ சாஸ் பீஸ்ஸா செய்வது எப்படி
துவங்க வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்டது பீஸ்ஸா மாவை, அல்லது நேரத்தைத் தக்கவைக்க கடையில் வாங்கிய ஒன்று. அது ஒரு மெல்லிய சுற்று மேலோட்டமாக நீட்டி அல்லது உருட்டப்பட்டவுடன், அது டாப்பிங்கிற்கு தயாராக உள்ளது. நான் சாஸுக்கு பதிலாக ஆலிவ் எண்ணெயுடன் துலக்க விரும்புகிறேன்.
மேலும் பீஸ்ஸா
உள்ளடக்கத்தைத் தொடரவும்
தேவையான பொருட்கள்
நெக்டரைன் மற்றும் ஆடு சீஸ் பீஸ்ஸா
- (16 அவுன்ஸ்.) பீஸ்ஸா மாவு, அறை வெப்பநிலை
- 1 தேக்கரண்டி கூடுதல் கன்னி ஆலிவ் எண்ணெய்
- 1 கிராம்பு பூண்டு, துண்டு துண்தாக வெட்டப்பட்டது
- 3 அவுன்ஸ். ஆட்டு பாலாடைகட்டி
- 1/2 சிவப்பு வெங்காயம், மெல்லியதாக வெட்டப்பட்டது
- 2 பெரிய நெக்டரைன்கள், குழி மற்றும் வெட்டப்பட்டது
- 1/4 கப் மைக்ரோகிரீன்ஸ் அல்லது புதிய துளசி இலைகள்
செர்ரி தக்காளி, சீமை சுரைக்காய் ரிப்பன் மற்றும் புர்ராட்டா பிஸ்ஸா
- 1 (16 அவுன்ஸ்.) பீஸ்ஸா மாவு, அறை வெப்பநிலை
- 2 தேக்கரண்டி கூடுதல் கன்னி ஆலிவ் எண்ணெய்
- 1 கிராம்பு பூண்டு, துண்டு துண்தாக வெட்டப்பட்டது
- 1 சீமை சுரைக்காய், ஒரு காய்கறி peeler கொண்டு ரிப்பன்களை வெட்டி
- 1 கப் செர்ரி அல்லது திராட்சை தக்காளி, எந்த நிறம்
- 8 அவுன்ஸ். பர்ராட்டா சீஸ், வடிகட்டி, உலர்த்தி, பெரிய துண்டுகளாக கிழிந்தது (டிரேடர், ஜோஸ், ஹோல் ஃபுட்ஸ் மற்றும் பிற கடைகளில் கிடைக்கும்)
- ஃப்ளூர் டி செல் போன்ற 1/4 தேக்கரண்டி கடல் உப்பு
வழிமுறைகள்
நெக்டரைன் மற்றும் ஆடு சீஸ்
- அடுப்பு மற்றும் பீட்சா கல்லை (பயன்படுத்தினால்) 550 டிகிரிக்கு முன்கூட்டியே சூடாக்கவும். ஒரு லேசாக மாவு மேற்பரப்பில் மாவை உருட்டவும்.
- ஆலிவ் எண்ணெய் மற்றும் துண்டு துண்தாக வெட்டப்பட்ட பூண்டை மாவின் மேல் பிரஷ் செய்யவும். மேல் ஆடு சீஸ், வெங்காயம் மற்றும் நெக்டரைன்கள். மேலோடு மிருதுவாக இருக்கும் வரை 8-10 நிமிடங்கள் சுட்டுக்கொள்ளுங்கள்.
- மைக்ரோகிரீன்ஸ் அல்லது துளசி மேல்.
செர்ரி தக்காளி, சுரைக்காய் ரிப்பன் மற்றும் புராட்டா
- அடுப்பு மற்றும் ஒரு பீஸ்ஸா கல்லை (பயன்படுத்தினால்) 550 டிகிரிக்கு முன்கூட்டியே சூடாக்கவும்.
- ஒரு லேசாக மாவு மேற்பரப்பில் மாவை உருட்டவும். 1 தேக்கரண்டி ஆலிவ் எண்ணெய் மற்றும் துண்டு துண்தாக வெட்டப்பட்ட பூண்டை மாவின் மேல் பிரஷ் செய்யவும்.
- மேல் சுரைக்காய், தக்காளி மற்றும் பர்ராட்டா சீஸ். மீதமுள்ள டேபிள்ஸ்பூன் ஆலிவ் எண்ணெயை ஊற்றி, உப்பு தெளிக்கவும்.
- மேலோடு மிருதுவாக இருக்கும் வரை 8-10 நிமிடங்கள் சுட்டுக்கொள்ளுங்கள்.
ஊட்டச்சத்து தகவல்:
மகசூல்: 4 பரிமாறும் அளவு: 1ஒரு சேவைக்கான தொகை: கலோரிகள்: 531 மொத்த கொழுப்பு: 34 கிராம் நிறைவுற்ற கொழுப்பு: 14 கிராம் டிரான்ஸ் கொழுப்பு: 0 கிராம் நிறைவுறா கொழுப்பு: 18 கிராம் கொலஸ்ட்ரால்: 45 மிகி சோடியம்: 732 மிகி கார்போஹைட்ரேட்டுகள்: 41 கிராம் ஃபைபர்: 3 கிராம் சர்க்கரை: 7 கிராம் புரத: 16 கிராம்
ஊட்டச்சத்து தகவல் தானாக Nutritionix மூலம் கணக்கிடப்படுகிறது. நான் ஒரு ஊட்டச்சத்து நிபுணர் அல்ல, துல்லியத்திற்கு உத்தரவாதம் அளிக்க முடியாது. உங்கள் ஆரோக்கியம் ஊட்டச்சத்து தகவலைப் பொறுத்தது என்றால், உங்களுக்குப் பிடித்த கால்குலேட்டரைக் கொண்டு மீண்டும் கணக்கிடவும்.