ஸ்பாகெட்டி ஸ்குவாஷ் எவ்வளவு நேரம் சமைக்கிறீர்கள்
கிறிஞ்ச் எப்படி கிறிஸ்துமஸ் திருடினார்

இந்த பருவம் இலையுதிர் கால ஸ்குவாஷ் பற்றியது. பற்றி அறியவும் நீங்கள் விரும்பலாம் பூசணிக்காயை எப்படி சமைக்க வேண்டும் அல்லது பிரஸ்ஸல்ஸ் முளைகள் இந்த பருவமும். பூசணி, ஏகோர்ன் ஸ்குவாஷ், டெலிகாட்டா ஸ்குவாஷ் மற்றும் பலவற்றின் குவியல்களைப் பார்ப்பது எனக்கு மிகவும் பிடிக்கும். நான் எப்போதும் எடுக்கும் இலையுதிர் மற்றும் குளிர்கால ஸ்குவாஷ் வகைகளில் ஒன்று ஸ்பாகெட்டி ஸ்குவாஷ் ஆகும். ஸ்பாகெட்டி ஸ்குவாஷ் மிகவும் வேடிக்கையாக உள்ளது! இது பச்சையாக இருக்கும்போது முற்றிலும் திடமானது, ஆனால் சமைத்தவுடன் சதை பல்வேறு உணவுகளில் பயன்படுத்தக்கூடிய இழைகள் போன்ற ஸ்பாகெட்டியாக உடைகிறது. ஸ்பாகெட்டி ஸ்குவாஷ் பற்றி நம்மில் பலர் நினைக்கும் போது சில கேள்விகள் எழுகின்றன. ஸ்பாகெட்டி ஸ்குவாஷ் எப்படி சமைக்கிறீர்கள்'>
ஸ்பாகெட்டி ஸ்குவாஷ் ரெசிபிகளின் ரவுண்ட்-அப் உங்களிடம் விரைவில் வரவிருக்கிறது, அதனால் ஸ்பாகெட்டி ஸ்குவாஷை எப்படி சமைப்பது என்பது பற்றிய விரிவான இடுகையை ஒன்றாக இணைக்க நினைத்தேன். ஸ்பாகெட்டி ஸ்குவாஷை சமைப்பதற்கு, ஸ்லோ குக்கர் கிராக் பானை முதல் அடுப்பு வரை, அடுப்பில் வறுப்பது வரை பல்வேறு முறைகள் உள்ளன. நான் உங்களுக்கு மூன்று வழிகளையும் காட்டுகிறேன், நீங்கள் விரும்பும் முறையை நீங்கள் தேர்வு செய்யலாம்.
ஸ்பாகெட்டி ஸ்குவாஷ் திறப்பது எப்படி
பலருக்கு, என்னையும் சேர்த்து, ஸ்குவாஷில் நுழைவது கடினமான பகுதியாகும். ஸ்பாகெட்டி ஸ்குவாஷ் எங்காவது டாப் 10 மிகவும் ஆபத்தான உணவுகள் பட்டியலில் இருந்தால் நான் ஆச்சரியப்பட மாட்டேன். ஸ்பாகெட்டி ஸ்குவாஷ் வட்டமானது, தள்ளாடுவது மற்றும் நம்பமுடியாத அளவிற்கு கடினமானது. ஒரு பூசணிக்காயை செதுக்குவது போல் திறந்த மூல ஸ்பாகெட்டி ஸ்குவாஷை சிறிது வெட்டுவது பற்றி யோசி. மெதுவாகச் சென்று அதைச் சுற்றி நீளமாகவோ அல்லது குறுக்காகவோ பார்த்தேன். ரேட்டட் கத்தி சிறப்பாகச் செயல்படுவதை நான் காண்கிறேன், ஆனால் உங்களுக்கு எது பாதுகாப்பானது என்று கருதுகிறதோ அதைப் பயன்படுத்துங்கள். ஸ்பாகெட்டி ஸ்குவாஷ் படகுகளுக்கு, நீங்கள் நீளமாக வெட்ட வேண்டும். நீங்கள் ஸ்பாகெட்டி ஸ்குவாஷ் வளையங்களை சமைக்கிறீர்கள் அல்லது சமைத்த ஸ்குவாஷை ஒரு கிண்ணத்திற்கு மாற்றினால், ஸ்குவாஷை குறுக்காக வெட்டுவது விரும்பத்தக்கது, ஏனெனில் நீங்கள் நீண்ட ஸ்குவாஷ் நூடுல் இழைகளுடன் முடிவடையும். இழைகள் குறுக்காக ஓடுகின்றன, எனவே ஸ்குவாஷை நீளமாக வெட்டுவது இழைகளாக வெட்டப்பட்டு, அவை குறுகியதாக இருக்கும். நீங்கள் ஸ்குவாஷில் வெட்டியதும், விதைகளை வெளியே எடுக்கவும், நீங்கள் சமைக்கத் தயாராக உள்ளீர்கள்.
கிறிஸ்டா பி ஆலன் 13 30க்கு நடக்கிறது

அடுப்பில் ஸ்பாகெட்டி ஸ்குவாஷ் எப்படி சமைக்க வேண்டும்
ஸ்பாகெட்டி ஸ்குவாஷை வறுத்தெடுப்பது எனது விருப்பமான முறையாகும், ஏனென்றால் ஸ்குவாஷை அதன் சொந்த தோல் படகில் பரிமாறுவது எனக்கு மிகவும் பிடிக்கும். இது மிளகாய்க்கு சரியான கொள்கலன், பருப்பு போலோக்னீஸ் , லாசக்னா ஃபில்லிங்ஸ் மற்றும் பல. உங்கள் தயார் செய்யப்பட்ட ஸ்பாகெட்டி ஸ்குவாஷை ஒரு பேக்கிங் டிஷ் மீது பாப் செய்து, சிறிது ஆலிவ் எண்ணெயுடன் பிரஷ் செய்து 350 டிகிரி F வெப்பநிலையில் 35 நிமிடங்கள் சுடவும். நீங்கள் அதை வெட்டப்பட்ட பக்கமாக அல்லது கீழே சுடலாம். ஸ்குவாஷ் மிருதுவாகாமல் இருக்க, பக்கவாட்டில் வெட்டுவதையே நான் விரும்புகிறேன்.
மைக்ரோவேவில் ஸ்பாகெட்டி ஸ்குவாஷ் சமைப்பது எப்படி
சமைக்க நேரமில்லை'>

நெட்ஃபிக்ஸ் இல் புதிய பெண்ணின் சீசன் 6 எப்போது வரும்
ஸ்பாகெட்டி ஸ்குவாஷ் வேகவைப்பது எப்படி
முழு ஸ்பாகெட்டி ஸ்குவாஷையும் அடுப்பில் வேகவைக்க முடியும் என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா? கடினமான ஸ்பாகெட்டி ஸ்குவாஷை பாதியாக வெட்டுவதற்கு நீங்கள் மிகவும் பயப்படுகிறீர்கள் என்றால் இது ஒரு அற்புதமான முறையாகும். பெரும்பாலான காய்கறிகளை வேகவைப்பதை விட வறுத்ததை நான் விரும்புகிறேன், ஆனால் மற்ற காய்கறிகளைப் போல ஸ்பாகெட்டி ஸ்குவாஷ் உண்மையில் கேரமல் செய்யப்படாததால், நான் அதை வேகவைக்கிறேன்! இந்த முறையால் நான் சரியான முடிவுகளைப் பெற்றேன். ஒரே தந்திரம் ஒரு ஆழமான பானையைத் தேர்ந்தெடுப்பது மற்றும் அதை நிரப்ப வேண்டாம். ஸ்குவாஷ் மிதக்கும், அது பரவாயில்லை. ஒவ்வொரு 10 நிமிடங்களுக்கும் ஒரு முறை அதை சமமாக சமைக்கவும். 30 நிமிடங்களுக்கு, பானையில் இருந்து சிறிது சிறிதாக மூடியுடன் குறைந்த வெப்பத்தில் ஸ்குவாஷை வேகவைக்கவும். ஒரு வடிகட்டியில் கவனமாக வடிகட்டி, விதைகளை நிராகரிப்பதற்கும், சதைகளை பரிமாறும் கிண்ணத்திற்கு மாற்றுவதற்கும் முன் பாதி குறுக்காக வெட்டவும்.

ஸ்லோ குக்கர் கிராக் பானையில் ஸ்பாகெட்டி ஸ்குவாஷ் சமைப்பது எப்படி
இதை விட இது மிகவும் எளிதானது அல்ல, நண்பர்களே. மெதுவான குக்கரில் உங்களுக்குப் பிடித்த சாஸைத் தூக்கி, அதன் மேல் ஸ்பாகெட்டி ஸ்குவாஷை பாதியாக வெட்டி, விதைகளை அகற்றவும். 4 மணிநேரம் அல்லது குறைந்த பட்சம் 6 மணி நேரம் சமைக்கவும் மற்றும் ஸ்பாகெட்டி ஸ்குவாஷை வெளியே எடுக்கவும். கீழே ஒரு அங்குல தண்ணீர் சேர்த்து சாஸ் இல்லாமல் முழு ஸ்குவாஷையும் சமைக்கலாம். உங்கள் ஸ்குவாஷ் வெடிக்காமல் இருக்க, ஸ்குவாஷை முழுவதுமாக கத்தியால் குத்துவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்! ஸ்பாகெட்டி ஸ்குவாஷிலிருந்து வரும் தண்ணீர் மண் பானைக்குள் சமைப்பதால், இன்னும் கொஞ்சம் திரவத்தைக் கையாளக்கூடிய நல்ல தடித்த சாஸைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கிறேன்.

இதோ! ஸ்பாகெட்டி ஸ்குவாஷ் சமைக்க நான்கு எளிய வழிகள். அது சமைத்தவுடன், ஆலிவ் எண்ணெய், உப்பு மற்றும் மிளகுத்தூள் மற்றும் உங்களுக்குப் பிடித்த காய்கறிகள், பருப்பு வகைகள் அல்லது கொட்டைகள் ஆகியவற்றைச் சேர்ப்பதன் மூலம் அதை எளிமையாக வைத்திருக்கலாம் அல்லது உங்களுக்கு பிடித்த பணக்கார மற்றும் இதயம் நிறைந்த சாஸைச் சேர்க்கவும். இங்கு வெப்பநிலை இன்னும் சூடாக இருப்பதால், மேலே உள்ள படத்தில் எனக்கு பிடித்த ஸ்பாகெட்டி ஸ்குவாஷ் டிஷ் இருந்தது. இது வேகவைத்த முறையுடன் (நீண்ட இழைகளைக் கவனிக்கவும்) மினி குலதெய்வம் தக்காளி, ஆலிவ் எண்ணெய் மற்றும் புதிய துளசி ஆகியவற்றைக் கொண்டு முதலிடம் வகிக்கிறது. சில கொண்டைக்கடலை அல்லது ஆலிவ் ஒரு நல்ல கூடுதலாக இருந்திருக்கும்.
லின் மேனுவல் மிராண்டா அடுத்த திட்டம்
ஸ்பாகெட்டி ஸ்குவாஷ் சமைக்க உங்களுக்கு பிடித்த வழி எது? இந்த நான்கு முறைகளையும் முயற்சித்தீர்களா?
புதுப்பிப்பு 2019: உடனடி பானையில் ஸ்பாகெட்டி ஸ்குவாஷ் சமைப்பது எப்படி !
உள்ளடக்கத்தைத் தொடரவும்
தேவையான பொருட்கள்
- 1 ஸ்பாகெட்டி ஸ்குவாஷ்
- 2 தேக்கரண்டி கூடுதல் கன்னி ஆலிவ் எண்ணெய்
- கடல் உப்பு, சுவைக்க
- கருப்பு மிளகு, ருசிக்க
- தயாரிக்கப்பட்ட மரினாரா சாஸ் (விரும்பினால்)
வழிமுறைகள்
- ஸ்பாகெட்டி ஸ்குவாஷை வறுக்க, அடுப்பை 350 டிகிரி F க்கு முன்கூட்டியே சூடாக்கவும். பூசணிக்காயை நீளவாக்கில் கவனமாக பாதியாக வெட்டி விதைகளை வெளியே எடுக்கவும். வெட்டப்பட்ட பக்கத்தை ஆலிவ் எண்ணெயுடன் துலக்கவும். உப்பு மற்றும் மிளகு சேர்த்து சீசன். ஒரு பேக்கிங் டிஷ் மீது வைத்து, சுமார் 35 நிமிடங்கள் வரை வறுக்கவும். பாதுகாப்பாக வேலை செய்யும் வரை குளிர்ந்து விடவும், பின்னர் ஒரு முட்கரண்டியைப் பயன்படுத்தி ஸ்பாகெட்டி ஸ்குவாஷ் இழைகளை துடைக்கவும். உங்களுக்கு பிடித்த சாஸ் மேல்.
- ஸ்பாகெட்டி ஸ்குவாஷை வேகவைக்க, பூசணிக்காயை கழுவி ஆழமான பானையில் வைக்கவும். பூசணி நிரம்பி வழியாமல் வேகவைக்க போதுமான தண்ணீர் சேர்க்கவும். ஸ்குவாஷ் மிதக்கும், அது பரவாயில்லை. ஒரு குறைந்த கொதி நிலைக்கு கொண்டு வந்து, ஸ்குவாஷ் சமமாக சமைக்கப்படுவதை உறுதிசெய்ய ஒவ்வொரு 10 நிமிடங்களுக்கும் திரும்பவும். ஸ்குவாஷ் முட்கரண்டி மென்மையாகும் வரை, சுமார் 20-30 நிமிடங்கள் வரை மூடியுடன் சமைக்கவும். ஒரு வடிகட்டியில் வடிகட்டவும். கவனமாக பாதி குறுக்காக வெட்டி, சதையை வெளியே எடுக்கவும்.
- ஸ்பாகெட்டி ஸ்குவாஷை மைக்ரோவேவ் செய்ய, ஸ்குவாஷை கவனமாக நீளவாக்கில் பாதியாக வெட்டவும். விதைகளை வெளியே எடுக்கவும். சுமார் 1/2-அங்குல தண்ணீர் நிரப்பப்பட்ட மைக்ரோவேவ் பாத்திரத்தில் வைக்கவும். சுமார் 10 நிமிடங்கள் மூடி, மென்மையாகும் வரை சமைக்கவும்.
- மெதுவான குக்கரில் ஸ்பாகெட்டி ஸ்குவாஷை சமைக்க, குறுக்காக பாதியாக வெட்டவும். விதைகளை வெளியே எடுக்கவும். மெதுவான குக்கர் க்ரோக்கில் மரினாரா சாஸ் அல்லது சுமார் 1 அங்குல தண்ணீரைச் சேர்த்து, ஸ்பாகெட்டி ஸ்குவாஷ் பாதியை மேலே பக்கவாட்டில் வைக்கவும். மூடி, 4 மணி நேரம் மென்மையான வரை சமைக்கவும். நீங்கள் ஒன்று அல்லது இரண்டு முழு ஸ்பாகெட்டி ஸ்குவாஷ்களை மெதுவாக குக்கர் க்ரோக்கில் ஒரு அங்குல தண்ணீருடன் வைக்கலாம். ஸ்குவாஷை முதலில் கத்தியால் குத்துவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள், அதனால் அது வெடிக்காது.
ஊட்டச்சத்து தகவல்:
மகசூல்: 6 பரிமாறும் அளவு: 1ஒரு சேவைக்கான தொகை: கலோரிகள்: 95 மொத்த கொழுப்பு: 5 கிராம் நிறைவுற்ற கொழுப்பு: 1 கிராம் டிரான்ஸ் கொழுப்பு: 0 கிராம் நிறைவுறா கொழுப்பு: 4 கிராம் கொலஸ்ட்ரால்: 0மி.கி சோடியம்: 222மி.கி கார்போஹைட்ரேட்டுகள்: 12 கிராம் ஃபைபர்: 3 கிராம் சர்க்கரை: 5 கிராம் புரத: 1 கிராம்

